日々の生活にヨガをプラス、
心と身体のために出来ること

 

ニュース

 

2025-03-09

【家族フェロー】受講可能クラス

【自由が丘】

(月)

14:30-15:45 アロマヨガ Lv.1.5 チエコ

(火)

8:15-9:15 朝ヨガ(マタニティ可) Shizuka

12:00-13:15 深めるヨガ(カラダのトリセツ) Lv.2 さわこ

19:15-20:30 SLOW-FLOW-YOGA Lv.2 Rika

(木)

10:00-11:15 究極のリラックスのためのフローヨガ Lv.2 りょう

12:30-13:45 呼吸と身体が繋がるヨガ(マタニティ可) Lv.2 zenki

19:30-20:30 ゆったりヨガ Lv.1 yukiko

(金)

8:15-9:15 ファンクショナルローラーピラティス Lv.2 Ery

10:00-11:15 カラダ改善ヨガ Lv.2 Ery

14:00-15:15 上手に身体を使うヨガ Lv.2 KUMI

(土)

14:00-15:15 しなやかヨガ(マタニティ可) Lv.2 実穂乃

15:45-16:45(毎月最終週除く) デトックスヨガ Lv.2 後藤晶子

(日)

8:00-9:00 モーニングフロー Lv.2 may

13:30-14:45 穏やかに過ごすヨガ~陰ヨガ~ Lv.1 由布子

15:15-16:30 基本のハタヨガ Lv.2 KUMI

 

 

【二子玉川】

(月)

14:00-15:15 リセットヨガ Lv.2 yukiko

16:00-17:15 心と身体をほぐすヒーリングヨガ Lv.1 yukiko

19:00-20:00 冬の温活ヨガ Lv.1.5 アンナ

 

(火)

10:00-11:15 朝のリフレッシュヨガLv.2 アンナ

19:00-20:00 おやすみ前のアロマストレッチヨガ Lv.1.5 チエコ

 

(木)

8:15-9:15 目覚めのアロマヨガ Lv.2 Ery

10:00-11:15 コアビューティーヨガ Lv.3 Ery

14:30-15:45 午後のリラックスヨガ Lv.1 アンナ

18:00-19:00 yin yang yoga Lv.2 natsuco

 

(金)

10:00-11:15 朝のデトックスヨガ Lv.2 実穂乃

 

(土)

8:00-9:00 モーニングフローLv.2 may

 

(日)

10:00-11:15 みんなのヴィンヤサLv.2.5 葉

 

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