皆さまこんにちは

ヨガスタジオグロウ自由が丘です。

まだまだ暑いですが、少～しだけ秋の気配を感じますね🍁

9月のお知らせです☻

祝日スケジュール

9/16(月)

8:30-9:45　自由の朝ヨガ　Lv.3　Kazumi

10:30-11:45　アップリフティッドモーニング　Lv.2　Kazumi

12:30-13:45　🌟祝日特別レッスン🌟

暑さ疲れ取り除くアーユルヴェーダヨガ　Lv.2　zenki

14:30-15:45　アロマヨガ　Lv.1.5　チエコ

9/23(月)

8:30-9:45　自由の朝ヨガ　Lv.3　Kazumi

10:30-11:45　アップリフティッドモーニング　Lv.2　Kazumi

🌟祝日特別　MILLAさん二本立て🌟

12:30-13:45　コアアライメント　Lv.2　MILLA

14:15-15:30　シンギングボウル　ゆるめるヨガ　Lv.2　MILLA

代行情報

9日(月)
12:30-13:45　ピラティス＆ヨガフロー　Lv.2　Ikuko
14:30-15:45　シンギングボウル　ゆるめるヨガ　Lv.２　MILLA

15日(日)
15:15-16:15　アシュタンガを楽しもう　Lv.2～3　由布子

25日(水)
10:45-11:45　やさしいアシュタンガヨガ　Lv.2　mario

26日(木)
19:30-20:30　ゆったりヨガ　Lv.1　Ikuko

27日(金)
19:00-20:00　コアアライメント　Lv.2 　MILLA
20:30-21:30　緩めるヨガとシンギングボウル　Lv.1　MILLA

29日(日)
11:45-13:00　基本のハタヨガ　Lv.2　KUMI
15:15-16:30　アシュタンガを楽しもう　Lv.2～3　由布子

30日(月)
10:30-11:45　トゥリヨガ　Lv.2　折道沙紀

クラスのお知らせ

・9月から毎週水曜のレッスンスケジュールが変わります

9:15～10:15　整える朝ヨガ　Lv.2　りょう

10:45～11:45　リフレッシュフローヨガ　Lv.2　Yukiko

12:30～13:30　経絡ヨガ　Lv.2　MILLA

・9月から毎週日曜　基本のハタヨガが
75分クラスになります　15:15-16:30